Aquesta matinada de dissabte a diumenge el rellotge s’ha d’avançar, de tal forma que a les dues seran les tres. Com es diu popularment, dormirem una hora menys.

Aquest canvi implica que entrarem en l’horari d’estiu, fet que permetrà que els dies s’allarguin i tinguem llum natural fins el vespre. Això si, el sol sortirà una hora més tard. Aquest horari es mantindrà fins el 25 d’octubre.

Els rellotges dels dispositius digitals com els dels mòbils, els rellotges intel·ligents o les televisions canviaran automàticament, però aquells que conservin la tradició de portar un rellotge de busques l’hauran de canviar manualment.

Aquest canvi es produirà a tots els països de la Unió Europea amb la intenció d’ajustar la jornada laboral a les hores de llum natural. El fet d’abolir els canvis d’hora i mantenir sempre un dels dos horaris, el d’estiu o el d’hivern, està sempre sobre la taula, però el comitè d’experts europeus designat ha anat dilatant la decisió per la falta de consens i la pandèmia. A Espanya, el govern ja ha fixat l’inici i el final de l’horari d’estiu com a mínim fins l’octubre d’aquest any, pel que de moment haurem de continuar movent les busques del rellotge al març i a l’octubre.

Intens debat per suprimir el canvi d’hora

Darrere d’aquest canvi rutinari hi ha un debat cada cop més intens sobre si aquesta pràctica ha quedat obsoleta. L’objectiu d’aquest canvi —que té lloc dos cops a l’any— és ajustar l’hora oficial al cicle de llum i foscor, teòricament per aprofitar millor les hores de llum diürna. Anys enrere tenia més sentit, però el canvi de rutines i també de l’eficiència de l’enllumenat ha provocat que l’estalvi energètic sigui pràcticament imperceptible.

Ara, el govern espanyol ha tornat a posar sobre la taula la necessitat d’establir un únic horari per a tot l’any i la Comissió Europea li ha agafat el guant, avançant que està elaborant un estudi sobre la qüestió. De fet, en un debat al Parlament Europeu va haver un consens inèdit, en el qual tots els estats estaven a favor d’eliminar el canvi horari estacional. En el que si que hi ha discrepàncies és en quin horari es vol quedar cada estat.

Però el debat no és nou. De fet, el Parlament Europeu va votar l’any 2019 una posició favorable a suprimir-lo. En una consulta pública europea de 2018, fins un 84% de la ciutadania va manifestar que volia acabar amb el canvi de hora. A Espanya s’estima que el 65,8% de la població aposta per eliminar el canvi de hora i el 68,5% prefereix que es mantingui l’horari d’estiu de forma permanent, segons una enquesta del CIS de l’any 2023. Els arguments en contra del canvi horari apunten als efectes sobre la salut —com alteracions del son, menor benestar— i al fet que l’estalvi energètic ja és significatiu. En canvi, els defensors diuen que mantenir el sistema permet adaptar millor l’activitat humana a la llum solar i facilita certes rutines socials i econòmiques.